Le Monde de Perrine
Thérapeute Ayurvédique à Paris 10

Evénements à Venir

Vendredi 22 octobre de 16h à 19h - Dégustations

À Biocoop La Ruche de Tolbiac

Je vous propose de venir me rencontrer à la Biocoop de Tolbiac pour échanger autour de l'Ayurveda  et, surtout, déguster de bonnes recettes ayurvédiques préparées avec amour et avec les épices Shira d'une qualité incroyable !

Au menu : chutney frais de pomme, gingembre et persil / entremet au tapioca et cannelle / tisane Vata 

Où : 180 Rue de Tolbiac, 75013 Paris


Dimanche 6 juin de 15h à 16h15 - L'Ayurveda ou comment repenser la santé (en présentiel)

Au Café Aum d'Issy-les-Moulineaux

Adapter son alimentation et son style de vie en fonction de qui nous sommes, comprendre le fonctionnement de notre corps et celui de la nature permettent d'assurer un bien-être intérieur et extérieur. Issue d'une tradition indienne, l'Ayurveda nous plonge dans une démarche spirituelle de notre santé où nous renouons avec nos sens et notre intelligence naturelle d'auto-guérison.

Au cours de cet atelier, nous aurons l'occasion de discuter autour de la santé sous le regard de l'Ayurveda, pour se laisser surprendre et (re)découvrir ses nombreuses dimensions.

Tarif : 20€/personne. Limité à 6 personnes - Me contacter pour les réservations

Où : 37bis avenue Victor Cresson 92130 Issy-les-Moulineaux


Samedi 20 mars de 11h15 à 12h30 - Printemps & Ayurveda (en présentiel) > Par visio

Au Café Aum d'Issy-les-Moulineaux

Cet atelier vous amènera à la découverte du dosha Kapha (Terre et Eau) et vous offrira les clés ayurvédiques pour un printemps optimal. Nous échangerons sur la ritucharia : l'alimentation et le style de vie à adopter pendant cette saison. Nous verrons que la légèreté (et plus encore) nous accompagnerons ces prochains mois ;)

Tarif : 15€/personne (6 participants maximum) - Me contacter pour les réservations

Où : 37 bis avenue Victor Cresson 92130 Issy-les-Moulineaux


Dimanche 10 janvier de 15h à 16h30 - Comment récupérer des fêtes avec l'Ayurveda (En Ligne)

Avec le Café Aum d'Issy-les-Moulineaux

Début 2021 : les fêtes de fin d'année sont terminées et notre système digestif en a pris un coup pour la plupart..! Dans cet atelier, nous verrons comment l'Ayurveda nous aide à récupérer des excès et du rythme effréné que nous venons de vivre. Que ce soit au niveau de l'alimentation, du style de vie et de la conscience que l'on peut mettre sur cette période, nous pouvons instaurer de nombreuses astuces pour se faire du bien (je dirais même plus du "mieux"). Alors résolutions de nouvelle année ou juste curiosité de se soigner naturellement, l'atelier est fait pour vous :)

Tarif : 10€/personne - Me contacter pour les réservations


Dimanche 13 décembre de 15h à 16h - Talk Ayurveda et Pranayama autour d'Agni, notre feu digestif  (En ligne)

Dans le cadre d'une retraite virtuelle programmée par Ma Parenthèse, centre de yoga à Paris

Pour cette 2è édition, nous partirons à la découverte d'Agni, notre feu digestif. Une connaissance indispensable pour prendre soin de sa santé naturellement. Et d'actualité, avec les fêtes et les grands repas à venir ! L'atelier se terminera par un exercice de respiration, ou pranayama, qui stimulera Agni.

Tarif: 10€/personne par atelier et 50€ pour les 2 jours. Réservations sur ma-parenthese.com (yoga, pilates &co et rdv à l'agenda du 12 et 13 décembre)


Samedi 28 novembre de 17h30 à 19h - Introduction à l'Ayurveda (en ligne) 

2è édition en partenariat avec  le Café Aum d'Issy-les-Moulineaux qui nous présentera son café-centre de yoga !

Tarif : 10€/personne. Me contacter pour les inscriptions.

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L’Ayurveda ou « connaissance de la vie » est une pratique thérapeutique holistique originaire d’Inde. Elle améliore et préserve la santé grâce à l’alimentation, l’hygiène de vie, le massage. Ses principes universels s’adaptent au lieu et à l’époque où nous nous trouvons !
Venez apprendre, échanger, assouvir votre curiosité autour de l'incroyable monde de l'Ayurveda. 


Dimanche 15 novembre de 15h à 16h30 - Préparer l'hiver avec l'Ayurveda et DIY Epices (En ligne)

Avec sa ritucharia ou rythme saisonnier, l'Ayurveda nous accompagne pour un passage en douceur dans la nouvelle saison. Pendant cet atelier, nous découvrirons les gestes et l'alimentation à adopter pour progresser vers l'énergie profonde et interne de l’hiver. Nous confectionnerons également un mélange d’épices en fiole à garder dans votre cuisine ou à emporter dans vos sacs. L’Ayurveda, source de bonne santé, sera à portée de main !

En partenariat avec Ma Parenthèse, centre de yoga à Paris. Programmé dans un week-end retraite 

Tarif: 10€/personne par atelier et 50€ pour les 2 jours. Réservations sur ma-parenthese.com (yoga, pilates &co et rdv à l'agenda du 14 et 15 novembre)


Vendredi 13 novembre de 18h30 à 20h - Ayurveda, Kezaco ? (en ligne)

L’Ayurveda ou « connaissance de la vie » est une pratique thérapeutique holistique originaire d’Inde. Elle améliore et préserve la santé grâce à l’alimentation, l’hygiène de vie, le massage. Ses principes universels s’adaptent au lieu et à l’époque où nous nous trouvons !
Venez apprendre, échanger, assouvir votre curiosité autour de l'incroyable monde de l'Ayurveda. 

Nos échanges seront tournés vers ce qui nous traverse en ce moment : l'automne et l'hiver pour parler du cycle naturel et le covid, pour mieux vivre cette période tumultueuse.

En partenariat avec le Café Aum d'Issy-les-Moulineaux qui nous présentera son café-centre de yoga

Tarif : 10€/personne. Me contacter pour les inscriptions.


Jeudi 29 octobre de 19h30 à 21h - Ayurveda, Kézako ? ---> en ligne

L’Ayurveda ou « connaissance de la vie » est une pratique thérapeutique holistique originaire d’Inde. Elle améliore et préserve la santé grâce à l’alimentation, l’hygiène de vie, le massage. Ses principes universels s’adaptent au lieu et à l’époque où nous nous trouvons !
Venez apprendre, échanger, assouvir votre curiosité autour de l'incroyable monde de l'Ayurveda.


Tarifs : 10€/personne et 8€ pour les adhérents de La REcyclerie
Billetterie par ici --> https://www.billetweb.fr/ayurveda-kezaco

La REcyclerie // 83 bd Ornano 75018 Paris 


Dimanche 25 octobre de 15h30 à 16h30 - SOS Digestion, Epices & Ayurveda

Un nouveau rdv pour parler épices et Ayurveda ! Nous confectionnerons tous ensemble un mélange d'épices spécial automne. Vous pourrez en saupoudrer vos plats et le transporter dans votre sac pour un remède naturel à portée de main ! Cette fois-ci nous nous retrouverons à Vive les Groues, dans une friche collaborative installée à Nanterre.

Durée : 1h

Tarif : 20€/personne

Billetterie par ICI 

Vive Les Groues // 290 rue de la Garenne 92000 Nanterre


Jeudi 1er Octobre de 19h30 à 20h30 - Atelier SOS Digestion, Epices et Ayurveda

Fatigue, lourdeur et ballonnements vous gagnent après vos repas ? Les épices, aux multiples vertus, vont devenir vos meilleurs amis !

Pendant cet atelier, nous confectionnerons des mélanges d’épices ayurvédiques en fioles à garder dans votre cuisine ou à emporter dans vos poches/sacs pour les repas à l’extérieur. Ce sera également un moment d'échange autour de la nutrition ayurvédique ou comment les épices participent à notre bonne santé. Bienvenue la vitalité !

Durée : 1h
Tarifs : 15€/personne et 12,5€ pour les adhérents de La REcyclerie

Billetterie ---> https://www.billetweb.fr/sos-digestion-epices-et-ayurveda

La REcyclerie // 83 bd Ornano 75018 Paris


Dimanche 9 Août de 16h à 17h - Atelier Auto-Massage ayurvédique  (tête et pieds)

Venez découvrir comment passer du bon temps avec vous-même et relâcher la pression grâce aux vertus de l’auto-massage (de la tête et des pieds) et de l'Ayurveda, médecine ancestrale indienne.
Perrine Moret, thérapeute ayurvédique, vous invite pendant 1 heure, à vous reconnecter à votre corps, développer votre intuition sensitive pour flotter dans la sérénité, le sourire aux lèvres.

Tarifs : 15€/personne et 12,5€ pour les adhérents de La REcyclerie
Billetterie PAR ICI

La REcyclerie // 83 bd Ornano 75018 Paris


Samedi 1er Août de 17h à 18h - Atelier Auto-Massage ayurvédique  (tête et pieds)

Venez découvrir comment passer du bon temps avec vous-même et relâcher la pression grâce aux vertus de l’auto-massage (de la tête et des pieds) et de l'Ayurveda, médecine ancestrale indienne.
Perrine Moret, thérapeute ayurvédique, vous invite pendant 1 heure, à vous reconnecter à votre corps, développer votre intuition sensitive pour flotter dans la sérénité, le sourire aux lèvres.

Tarifs : 15€/personne
Billetterie PAR ICI

Le Pavillon des Canaux
39 quai de la Loire 75019 Paris
M 5 : Laumière
M 7 : Crimée


Dimanche 26 juillet de 16h à 17h30 - Conférence Ayurveda, Kézaco ?

Venez apprendre, échanger, assouvir votre curiosité avec Perrine Moret, thérapeute ayurvédique, autour de l'incroyable monde de l'Ayurveda. La conférence aura lieu à La REcyclerie, un tiers-lieu parisien éco-responsable propice à cette discussion autour de l'Ayurveda, système de santé holistique. 

Tarifs : 10€/personne et 8€ pour les adhérents de La REcyclerie
Billetterie PAR ICI

La REcyclerie // 83 bd Ornano 75018 Paris


Dimanche 28 juin 2020 à 14h - atelier auto-massage et Respiration dans une yourte

Une pause détente dans un lieu insolite ?

Je vous propose d'expérimenter un cours de bien-être en plein coeur d'une yourte ! Entre auto-massage des pieds et de la tête et exercice de respiration, venez vivre un moment de sérénité et développer votre vitalité. 

Où : Vive les Groues, 290 rue de la Garenne 92000 Nanterre

Tarif : 30€. Par ici les inscriptions !


Samedi 20 juin 2020 à partir de 10h30 - Atelier de Cuisine Ayurvédique et Balade Méditative

Les animations estivales commencent ! Le coup d'envoi sera lancé à Vive les Groues de Yes We Camp, un écosystème d’acteurs variés et engagés sur une friche collaborative proche de La Défense. Nous préparerons et dégusterons ensemble un repas ayurvédique et conclurons par une balade méditative digestive sur le site.

 

Où : Vive les Groues, 290 rue de la Garenne 92000 Nanterre

Tarif : 40€. Par ici pour les Inscriptions !

Places limitées à 9 personnes et conditions d'hygiène renforcées pour répondre aux préconisations liées au Covid-19. Pensez à apporter vos masques !

Réalisation & référencement Simplébo   |   Site partenaire de Emergence Harmonique

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