Evénements à Venir à Paris 10

Jeudi 21 décembre 2023 à 18h30 - Webinaire "Préparer son corps avant les fêtes"

Rdv à 18h30 pour un nouveau webinaire avec Aroma-Zone et Médoucine ! 

Cette fois-ci, nous vous partagerons des astuces pour bien vous préparer aux fêtes de fin d'année. Alors si vous voulez vivre cette période avec sérénité dans la tête et dans le ventre, cet événement est fait pour vous !

Replay : Cliquer ici

Lundi 25 septembre 2023 - Webinaire "Booster sa rentrée"

Rdv à 18h pour parler rentrée autour de l'Ayurveda et des super-aliments avec Aroma-Zone et Médoucine !

Replay :  cliquer ici 

Les 15, 29 & 30 septembre 2023 - Dégustations Biocoop

J'ai la joie de revenir fêter l'anniversaire des ruches Biocoop en cette rentrée ! Vous aurez l'occasion de déguster de bons petits plats ayurvédiques et de discuter autour de cette pratique traditionnelle indienne ! 

- Vendredi 15 septembre 2023

Quand ? De 10h à 19h

Où ? À Biocoop la Ruche Mouffetard : 6 Rue Claude Bernard 75005 Paris

- Vendredi 29 & samedi 30 septembre 2023

Quand ? De 10h à 19h 

Où ? À Biocoop la Ruche Glacière : 55 Rue de la Glacière 75013 Paris

Samedi 29 avril 2023 de 14h à 17h30 - Dédicace

La Fnac de Nîmes m'accueille pour une séance dédicace du livre "Le Guide Familial de l'Ayurveda" que j'ai co-écrit. 

Rdv de 14h à 17h30 - Vente possible sur place - Accès gratuit

Où : Fnac La Coupole des Halles, 22 Boulevard Gambetta, 30000 Nîmes

Mardi 22 novembre 2022 à partir de 18h30 - Soirée conférence & dédicace 

La Librairie Eyrolles nous ouvre ses portes le temps d'une soirée mardi 22 novembre de 18h30 à 20h pour célébrer la sortie du livre que j'ai co-écrit "Le Guide Familial de l'Ayurveda".

Une conférence gratuite autour de l'Ayurveda et du livre ainsi qu'un temps d'échanges précéderont une séance dédicace. Il sera possible d'acheter votre exemplaire sur place. Préparez vos questions !

Où : Librairie Eyrolles, 55-57-61 Boulevard Saint-Germain 75005 Paris

Vendredi 21 octobre 2022 à 19h - Live Inauguration de mon livre "Le guide familial de l'Ayurveda"

Le 21 octobre paraît le livre "Le Guide Familial de l'Ayurveda" que j'ai co-écrit avec Béatrice Deschamps ! Pour fêter sa sortie, je vous donne rdv le jour J à 19h sur un live Instagram. J'aurais le plaisir de vous dévoiler l'intérieur de ce beau livre et vous présenter ses différents chapitres. 

Mon profil Instagram pour accéder au live le vendredi 21 octobre à 19h

Vendredi 23 septembre de 19h à 20h30 - Porte Ouverte

Pour la première fois, je vous propose de nous retrouver dans mon cabinet pour un temps d'échange intimiste ! Vous aurez l'occasion de poser toutes vos questions autour de l'Ayurveda et faire davantage connaissance avec votre thérapeute.

Tarif : 5€/personne - limité à 8 participants

Réservations : cliquer ici

Où : 44 rue de l'échiquier 75010 Paris - (métro le plus proche : Bonne Nouvelle)

Dimanche 22 mai 2022 de 17h à 18h30 - Live Ayurveda, Quésaco ?

J'ai la joie de vous annoncer la reprise des ateliers en ligne ! Pour redémarrer en beauté, nous partirons à la découverte des grands principes de l'Ayurveda pour mieux comprendre cette incroyable pratique traditionnelle indienne.

Quand : dimanche 22 mai de 17h à 18h30.
Tarif : 10€/personne.
Inscriptions : via ma page de contact, par mail à perrine.ayurveda@gmail.com ou par téléphone au 07 89 23 51 25.

Vendredi 13 et Samedi 14 mai 2022 de 11h30 à 18h30 - Dégustations

À l'occasion des 10 ans du réseau Biocoop La Ruche, je propose tout au long de la journée des dégustations autour de recettes ayurvédiques salées et sucrées ! Pour vous donner un aperçu alléchant, voici le menu : chutney frais à la coco / raïta de concombre / salade de fenouil / chia pudding à la fraise / energy balls.

Où : Vendredi 13 mai à Biocoop la Ruche Mouffetard, 6 rue Claude Bernard 75005 Paris

         Samedi 14 mai à Biocoop la Ruche Glacière, 55 rue de la Glacière 75013 Paris

Animation gratuite, de 11h30 à 18h30.

Vendredi 22 octobre de 16h à 19h - Dégustations

À Biocoop La Ruche de Tolbiac

Je vous propose de venir me rencontrer à la Biocoop de Tolbiac pour échanger autour de l'Ayurveda  et, surtout, déguster de bonnes recettes ayurvédiques préparées avec amour et avec les épices Shira d'une qualité incroyable !

Au menu : chutney frais de pomme, gingembre et persil / entremet au tapioca et cannelle / tisane Vata 

Où : 180 Rue de Tolbiac, 75013 Paris

Dimanche 6 juin 2021 de 15h à 16h15 - L'Ayurveda ou comment repenser le bien-être (en présentiel)

Au Café Aum d'Issy-les-Moulineaux

Adapter son alimentation et son style de vie en fonction de qui nous sommes, comprendre le fonctionnement de notre corps et celui de la nature permettent d'assurer un bien-être intérieur et extérieur. Issue d'une tradition indienne, l'Ayurveda nous plonge dans une démarche spirituelle de notre bien-être où nous renouons avec nos sens et notre intelligence naturelle d'auto-guérison.

Au cours de cet atelier, nous aurons l'occasion de discuter autour du bien-être sous le regard de l'Ayurveda, pour se laisser surprendre et (re)découvrir ses nombreuses dimensions.

Tarif : 20€/personne. Limité à 6 personnes - Me contacter pour les réservations

Où : 37bis avenue Victor Cresson 92130 Issy-les-Moulineaux

Samedi 20 mars 2021 de 11h15 à 12h30 - Printemps & Ayurveda (en présentiel) > Par visio

Au Café Aum d'Issy-les-Moulineaux

Cet atelier vous amènera à la découverte du dosha Kapha (Terre et Eau) et vous offrira les clés ayurvédiques pour un printemps optimal. Nous échangerons sur la ritucharia : l'alimentation et le style de vie à adopter pendant cette saison. Nous verrons que la légèreté (et plus encore) nous accompagnerons ces prochains mois ;)

Tarif : 15€/personne (6 participants maximum) - Me contacter pour les réservations

Où : 37 bis avenue Victor Cresson 92130 Issy-les-Moulineaux

Dimanche 10 janvier 2021 de 15h à 16h30 - Comment récupérer des fêtes avec l'Ayurveda (En Ligne)

Avec le Café Aum d'Issy-les-Moulineaux

Début 2021 : les fêtes de fin d'année sont terminées et notre système digestif en a pris un coup pour la plupart..! Dans cet atelier, nous verrons comment l'Ayurveda nous aide à récupérer des excès et du rythme effréné que nous venons de vivre. Que ce soit au niveau de l'alimentation, du style de vie et de la conscience que l'on peut mettre sur cette période, nous pouvons instaurer de nombreuses astuces pour se faire du bien (je dirais même plus du "mieux"). Alors résolutions de nouvelle année ou juste curiosité de se soigner naturellement, l'atelier est fait pour vous :)

Tarif : 10€/personne - Me contacter pour les réservations

Dimanche 13 décembre 2020 de 15h à 16h - Talk Ayurveda et Pranayama autour d'Agni, notre feu digestif  (En ligne)

Dans le cadre d'une retraite virtuelle programmée par Ma Parenthèse, centre de yoga à Paris

Pour cette 2è édition, nous partirons à la découverte d'Agni, notre feu digestif. Une connaissance indispensable pour prendre soin de soi naturellement. Et d'actualité, avec les fêtes et les grands repas à venir ! L'atelier se terminera par un exercice de respiration, ou pranayama, qui stimulera Agni.

Tarif: 10€/personne par atelier et 50€ pour les 2 jours. Réservations sur ma-parenthese.com (yoga, pilates &co et rdv à l'agenda du 12 et 13 décembre)

Samedi 28 novembre 2020 de 17h30 à 19h - Introduction à l'Ayurveda (en ligne) 

2è édition en partenariat avec  le Café Aum d'Issy-les-Moulineaux qui nous présentera son café-centre de yoga !

Tarif : 10€/personne. Me contacter pour les inscriptions.

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L’Ayurveda ou « connaissance de la vie » est une pratique thérapeutique holistique originaire d’Inde. Elle améliore notre équilibre grâce à l’alimentation, l’hygiène de vie, le massage. Ses principes universels s’adaptent au lieu et à l’époque où nous nous trouvons !
Venez apprendre, échanger, assouvir votre curiosité autour de l'incroyable monde de l'Ayurveda. 

Dimanche 15 novembre 2020 de 15h à 16h30 - Préparer l'hiver avec l'Ayurveda et DIY Epices (En ligne)

Avec sa ritucharia ou rythme saisonnier, l'Ayurveda nous accompagne pour un passage en douceur dans la nouvelle saison. Pendant cet atelier, nous découvrirons les gestes et l'alimentation à adopter pour progresser vers l'énergie profonde et interne de l’hiver. Nous confectionnerons également un mélange d’épices en fiole à garder dans votre cuisine ou à emporter dans vos sacs. L’Ayurveda, source de bien-être, sera à portée de main !

En partenariat avec Ma Parenthèse, centre de yoga à Paris. Programmé dans un week-end retraite 

Tarif: 10€/personne par atelier et 50€ pour les 2 jours. Réservations sur ma-parenthese.com (yoga, pilates &co et rdv à l'agenda du 14 et 15 novembre)

Vendredi 13 novembre 2020 de 18h30 à 20h - Ayurveda, Kezaco ? (en ligne)

L’Ayurveda ou « connaissance de la vie » est une pratique thérapeutique holistique originaire d’Inde. Elle améliore notre équilibre grâce à l’alimentation, l’hygiène de vie, le massage. Ses principes universels s’adaptent au lieu et à l’époque où nous nous trouvons !
Venez apprendre, échanger, assouvir votre curiosité autour de l'incroyable monde de l'Ayurveda. 

Nos échanges seront tournés vers ce qui nous traverse en ce moment : l'automne et l'hiver pour parler du cycle naturel et le covid, pour mieux vivre cette période tumultueuse.

En partenariat avec le Café Aum d'Issy-les-Moulineaux qui nous présentera son café-centre de yoga

Tarif : 10€/personne. Me contacter pour les inscriptions.

Jeudi 29 octobre 2020 de 19h30 à 21h - Ayurveda, Kézako ? ---> en ligne

L’Ayurveda ou « connaissance de la vie » est une pratique thérapeutique holistique originaire d’Inde. Elle améliore notre équilibre grâce à l’alimentation, l’hygiène de vie, le massage. Ses principes universels s’adaptent au lieu et à l’époque où nous nous trouvons !
Venez apprendre, échanger, assouvir votre curiosité autour de l'incroyable monde de l'Ayurveda.

Tarifs : 10€/personne et 8€ pour les adhérents de La REcyclerie
Billetterie par ici --> https://www.billetweb.fr/ayurveda-kezaco

La REcyclerie // 83 bd Ornano 75018 Paris 

Dimanche 25 octobre 2020 de 15h30 à 16h30 - SOS Digestion, Epices & Ayurveda

Un nouveau rdv pour parler épices et Ayurveda ! Nous confectionnerons tous ensemble un mélange d'épices spécial automne. Vous pourrez en saupoudrer vos plats et le transporter dans votre sac pour une aide naturelle à portée de main ! Cette fois-ci nous nous retrouverons à Vive les Groues, dans une friche collaborative installée à Nanterre.

Durée : 1h

Tarif : 20€/personne

Billetterie par ICI 

Vive Les Groues // 290 rue de la Garenne 92000 Nanterre

Jeudi 1er Octobre de 19h30 à 20h30 - Atelier SOS Digestion, Epices et Ayurveda

Fatigue, lourdeur et ballonnements vous gagnent après vos repas ? Les épices, aux multiples vertus, vont devenir vos meilleurs amis !

Pendant cet atelier, nous confectionnerons des mélanges d’épices ayurvédiques en fioles à garder dans votre cuisine ou à emporter dans vos poches/sacs pour les repas à l’extérieur. Ce sera également un moment d'échange autour de la nutrition ayurvédique ou comment les épices participent à notre bien-être. Bienvenue la vitalité !

Durée : 1h
Tarifs : 15€/personne et 12,5€ pour les adhérents de La REcyclerie

Billetterie ---> https://www.billetweb.fr/sos-digestion-epices-et-ayurveda

La REcyclerie // 83 bd Ornano 75018 Paris

Dimanche 9 Août de 16h à 17h - Atelier Auto-Massage ayurvédique  (tête et pieds)

Venez découvrir comment passer du bon temps avec vous-même et relâcher la pression grâce aux vertus de l’auto-massage (de la tête et des pieds) et de l'Ayurveda, pratique traditionnelle indienne.
Perrine Moret, thérapeute ayurvédique, vous invite pendant 1 heure, à vous reconnecter à votre corps, développer votre intuition sensitive pour flotter dans la sérénité, le sourire aux lèvres.

Tarifs : 15€/personne et 12,5€ pour les adhérents de La REcyclerie
Billetterie PAR ICI

La REcyclerie // 83 bd Ornano 75018 Paris

Samedi 1er Août 2020 de 17h à 18h - Atelier Auto-Massage ayurvédique  (tête et pieds)

Venez découvrir comment passer du bon temps avec vous-même et relâcher la pression grâce aux vertus de l’auto-massage (de la tête et des pieds) et de l'Ayurveda, pratique traditionnelle indienne.
Perrine Moret, thérapeute ayurvédique, vous invite pendant 1 heure, à vous reconnecter à votre corps, développer votre intuition sensitive pour flotter dans la sérénité, le sourire aux lèvres.

Tarifs : 15€/personne
Billetterie PAR ICI

Le Pavillon des Canaux
39 quai de la Loire 75019 Paris
M 5 : Laumière
M 7 : Crimée

Dimanche 26 juillet de 16h à 17h30 - Conférence Ayurveda, Kézaco ?

Venez apprendre, échanger, assouvir votre curiosité avec Perrine Moret, thérapeute ayurvédique, autour de l'incroyable monde de l'Ayurveda. La conférence aura lieu à La REcyclerie, un tiers-lieu parisien éco-responsable propice à cette discussion autour de l'Ayurveda, pratique traditionnelle indienne holistique. 

Tarifs : 10€/personne et 8€ pour les adhérents de La REcyclerie
Billetterie PAR ICI

La REcyclerie // 83 bd Ornano 75018 Paris

Dimanche 28 juin 2020 à 14h - atelier auto-massage et Respiration dans une yourte

Une pause détente dans un lieu insolite ?

Je vous propose d'expérimenter un cours de bien-être en plein coeur d'une yourte ! Entre auto-massage des pieds et de la tête et exercice de respiration, venez vivre un moment de sérénité et développer votre vitalité. 

Où : Vive les Groues, 290 rue de la Garenne 92000 Nanterre

Tarif : 30€. Par ici les inscriptions !

Samedi 20 juin 2020 à partir de 10h30 - Atelier de Cuisine Ayurvédique et Balade Méditative

Les animations estivales commencent ! Le coup d'envoi sera lancé à Vive les Groues de Yes We Camp, un écosystème d’acteurs variés et engagés sur une friche collaborative proche de La Défense. Nous préparerons et dégusterons ensemble un repas ayurvédique et conclurons par une balade méditative digestive sur le site.

Où : Vive les Groues, 290 rue de la Garenne 92000 Nanterre

Tarif : 40€. Par ici pour les Inscriptions !

Places limitées à 9 personnes et conditions d'hygiène renforcées pour répondre aux préconisations liées au Covid-19. Pensez à apporter vos masques !