Le Monde de Perrine
Thérapeute Ayurvédique à Paris 11

Perrine Moret est spécialisée en nutrition ayurvédique

Alimentation à Paris 11 (75011)

Alimentation

KarunaVeda - Le Monde de Perrine, praticien en Nutrition à Paris 11 (75011)

En Ayurveda l’alimentation joue un rôle central dans la prévention et le rétablissement de notre santé.

Choisir notre nourriture en suivant le rythme des saisons, en écoutant nos propres besoins, cuisiner et manger en conscience sont des petits gestes quotidiens qui apportent harmonie dans l’assiette et dans le corps.

La cuisine ayurvédique est aussi synonyme de satisfaction des sens avec un jonglage de saveurs et un bouquet d’odeurs.

Le bilan nutrition est un moment d’échange pendant lequel nous développons ensemble de quoi rétablir l’harmonie dans votre corps (et votre esprit) pour vous sentir en meilleure santé : clarté, vitalité, sérénité et créativité. Les conseils apportés sont accessibles à tous, simples, naturels et adaptés à notre vie active.

Les ateliers cuisine (à domicile ou en entreprise) sont un terrain d’apprentissage et de bonne humeur. Nous allions connaissances des principes ayurvédiques et préparation d’un repas sain, simple et savoureux (sans oublier sa dégustation autour d’une table conviviale). D'autres thèmes que la cuisine peuvent être abordés comme par exemple la cosmétique DIY, le bien-être au quotidien, etc.

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